Gravidapp
Jag är redan extremt hungrig och var förra graviditeten också. Förstår inte heller hur man ska klara sig på endast 1 frukt extra. Är hungrig varannan timme. Äter jag inte då så är jag rädd för at må illa. Det är väl bara att gå på känslan. :)
Kram
Jag har både Babygruppens och 1177, som är lite mer kliniskts informerande.
Jag tänker om det här med kost: uppmaningen om att man inte ska äta för två är nog för att många har hört att det ska vara så och har det som rättesnöre, bara äter på. Det står ju också att om man är hungrigare i perioder så ska man äta mer, inte hålla igen.
För mig som nästan aldrig äter frukt och heller inte är någon mellanmålstjej, blir dessa kostråd också konstiga, jag vill inte tugga två frukter per dag (alldeles för mycket socker) och som mellanmål äter jag ost eller nötter. Jag tror dom tipsar om frukt för att man inte ska välja bullar och godis som alternativ :-)
Hoppas du slapp okänsliga frågar om "när ni ska skaffa barn". Jag blir så anti när jag hör sånt. (Ibland när jag har fått frågan "När ska ni skaffa barn?" har jag svarat med: "Jag vet inte, när tycker du?". Men det är inte så snällt det heller)
Jag var också väldigt hungrig i början, jag hade med digestive, russin, banan och snickers som jag kunde "smygäta" innan lunch och fika på jobbet. Passade på medan jag fick lov att kissa att ta något snabbt.. Är man hungrig så är man. Skulle aldrig ha klarat mig på en frukt extra bara. Nu när vi går in i slutet av graviditeten så ska jag äta något mål extra men det är trångt i magen och portionerna blir inte stora. Äter hellre lite men ofta. Och halsbrännan som jag får har gjort att jag väljer bort allt sött. Så det blir nyttigt och näringsrikt, lite men ofta, helt av sig självt! Varit grymt sugen på "fräscha saker" så det har blivit mycket grönsaker och rotfrukter. Kylskåp och skafferi har aldrig varit så nyttigt och välfyllt som när vi blev med barn! :) Jag håller tummarna för er och önskar er lycka till med allt! :)
