Klapp på magen
Jag jobbar i butik med en del glastak och vi kan ibland under domaren ha över 30 grader och sen har vi så klart en arbetskläder som inte går att tumma på, långbyxor i något syntet och tjockare piké. Men det jag skulle komma till var att hg dricker resorb, finns på Apoteket och är "vanlig" koksaltlösning fast med godare smak, bara vatten när det är varmt är mer uttorkande att dricka, alltså gör det inte jätte mycket nytta, men i resorb/koksaltlösning finns både salt, socker och de mineraler som behövs för att hålla bra nivå i kroppen. Haglande två tabletter i 50cl och förbi mig innan lunch och fyller sen vattenflaskan med vanligt vatten 75cl och jag är både piggare och mindre uttorkad.
Är annars jätte känslig för huvudvärk vid uttorkning men det har gått bra hittills ;)
Kram