Träning
Låter som fogarna som strular. Jag började känna av dem redan i vecka 6 om jag minns rätt. Blev alltid värre när jag gick mycket och liknande.
Badminton är påfrestande för ryggen och man gör många snabba vändningar, sträcker sig och gör snabba "ryck" som man normalt sett inte är van vid. Det är nog inte ovanligt att få ont i ryggen efter badminton! Så det kan vara det i kombination med att det blev för mycket i nuläget kanske? Det håller jag tummarna för!
Kram
Jag fick foglossning i vecka 5. Känner redan av de igen och då har jag inte fått plus ännu. :-/
Hoppas det går över.
Kram!
Med tanke på det du berättar som låter det som klockren överansträngning! Förhoppningsvis har det minskat avsevärt om fyra dagar om du tar det lugnt nu! Jaag rekommenderar aktiv vila, att du rör på dig ordentligt typ rask promenad med start om ett par dagar, men undvik lyft och andra övningar.
Kramar!!
Det kan va fogar.. Det kan va träningsvärk, slitningar, sträckningar, u name it..
Bra du hade roligt! Träning är nyttigt, likaså att ha just Roligt. DET är viktigt, så fortsätt med det! :-)
Fick exakt likadant i början på min grav. Runt v 12 iofs. Såfort man lyfter, går i trappor, böjer sig framåt så hugger det som om ryggen liksom fastnar, låser sig. Gör så jäääävla ont. Var hos en sjukgymnast som sa att det säkert var början påfoglossning. Snicksnack sa jag, hade detta problem jämt i tonåren. Men vem har vart sjukskriven de senaste 9 veckorna för hemsk foglossning då? Suck :( MEN, det är inte missfall :D
Du har sträckt ryggen! Bebisen kan inte skadas av att man spelar badminton. Missfall med ryggsmärtor är inte som du beskriver det utan det är ju som kraftiga värkar fast i ryggen. Fogarna kan man känna av redan under första trimetern. Bäckenet mjukas upp av hormoner. Är i v 5+4 med mitt andra barn och är också nojjig över allt men man får tänka positivt.
Hur har det gått?
Kraam